mysore - 7/28

今天，腦袋放的有點空了，居然一連漏了五個動作(Parschimottanasana*2,Janu Sirsasana A~C)
還以為今天特別快...ㄘㄟˊ~
Parivritta Trikonasana這個動作在My時，老師不大調整，可是我卻自己發現身體歪斜的很厲害，向長輩請教，原來是壓在地板的手太出去了使得骨盆無法擺正
雙腳跟在同一直線上，大腿用力使身體延展近而打開胸口和肩膀；練習手冊說這個動作的重點在延伸脊椎，上身平均的往兩側打開，重心平均分散兩腳~
明個試試看，謝謝May媽媽囉~

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最近放年休假，老媽問我要回家幾天...
總是這樣
父母親在台中，每次回家就耳提面命希望我趕緊調回去，待在他們身邊，我的想法呢?
其實......自己沒有想法~ (Anne，你就繼續擺爛好了)
在台北孤單的時候我希望有家人在身邊陪伴，在家裡待太久的時候我也會嚮往自由自在無拘無束的日子，難道這就是天秤座的宿命嗎?
是的，因為年休假有一個禮拜，在家裡只住四天三夜，於是乎母親大人問Anne為什麼要這麼早回台北(其實也才早兩天ㄚ)
哎...以上總總要歸咎於自己龜毛~
誰叫最近愛上Ashtanga，每天都要練習才對得起自己和老師
但是又覺得家裡沒有練習的配備更沒有練習的Fu .....
如果，可以在家裡練習的話，我就不用帶著愧疚父母的心獨自北上了
看來~ 我需要點在家練習的心理建設 ^0^

Namaste